Hem biraz zayıflayıp hem de hep formda kalmak dürtüsü son günlerde benim için fazlasıyla şiddetlendi.
İşin içine bir de spor girdi mi benden mutlusu olmayacak. Sağlıklı beslenme hikayem 1,5 hafta önce bu
şekilde başladı. İrade, istikrar, alışkanlıklar anahtar kelimeler :)
tatlılarla sınandığım anlar da oldu, tabiiki yemedim :)
Kayıtlar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder